你的身边有没有这样一群人——永远精力充沛、永远有用不完的时间，工作、社交、生活、兴趣什么都不落下……他们的妙招是什么呢？在此之前，先谈一谈充分认识自我的必要性，这是认知的一个分支，是一个人在社会中意识到自我与他人的相似、不同之处的基础，也能帮助大家用更合适自己的方式管理时间。

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一、如何真正认识自我？

尼采说，聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。其实每个人都有公开的我、隐藏的我、潜在的我，通常我们认知的是公开的我，而对于隐藏的我和潜在的我都要借外物或他人才能分辨得出。

特别是当人们面临压力和挑战，面对成功或失败，自我认知的作用就凸显出来。

认识自我的难度往往远大于认识他人。但从迷茫到认识自我，是每个人的必修课。

我们可以去广泛尝试许多事物，并从中找出最适合自己的方向，但一个人的时间是有限的，如果能按以下5个阶段认识自我，则能起到事半功倍的效果。

1.审视自我

大部分人会喜欢做比较，比较涉及很多方面，譬如财产、外貌、社会关系等。

比较过程中，会产生两种现象：一部分人往往放大自身的优点，弱化自身的缺点，以满足其虚荣心；另一部分人将自身缺点与其他人的优点相比较，从而导致自我认知产生严重偏差，带来负面的影响。

李开复是谁|李开复：用好的时间管理方法实现工作和身体的双丰收

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